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【2月ワークショップ】2月24日【土】14:00~19:30

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【2月のワークショップ】

●テーマ:システマ・ファンダメンタルズ

セルゲイとザイコフスキー来日時の練習を、代表大西の観点からおさらいします。

自由で相手から独立するための呼吸、リラックス、動き方と立ち方をキーワードに、

相手の状態と相手の動きに自分の状態・動きを定義させないことを様々な要素でじっくり確認し、

自分をよりクリーンにするための動きにこだわることの可能性を模索します。

 

●日時:2月24日【土】14:00~19:30

●講師:大西亮一

●会場:システマ大阪本部 *MAP
●当日の服装は自由です。トレーニングウェアなど動きやすい服装をお勧めします。

●インナーシューズ可。
●事前の連絡は不要です。当日直接会場にお越し下さい。

レギュラークラス体験参加の対象外ですが、どなたでもご参加頂けます。

 
参加費: 
会員月謝払いの方 3,000円 
会員一回払いの方 4,000円 
一般の方 5,000円